S.O.T.
Sacro-Occipital Technique
– herefter kaldet S.O.T., er en teknik
udviklet af den amerikanske osteopat, kiropraktor
og ingeniør Major Bertrand DeJarnette, D.C.
omkring 1920. Han opdagede, at mange lidelser har
deres udspring i strukturelle problemer i
muskel/skelet-systemet, og S.O.T. består af en
række sammenhængende teknikker, som netop
sigter på at re-balancere især bækken og
rygsøjle. I de fleste S.O.T.-behandlinger
arbejdes der fra isse til fod – bogstaveligt
talt. DeJarnette bemærkede nemlig, hvordan en
tilsyneladende uskyldig påvirkning af kroppens
struktur spreder sig som en ubalance gennem hele
kroppen. Han påviste, hvordan f.eks en skade i
foden mange år senere kan give sig udslag i
hovedpine, smerter ud i armene og kæbeproblemer.
Derfor ser vi i
S.O.T. ikke på det enkelte problem isoleret, men
betragter det som et udtryk for en ubalance, som
er til stede i hele kroppen – derfor må
også hele kroppen behandles for at få
genoprettet balancen. For at kroppen atter kan
finde hvile i sig selv – blivende! S.O.T.
anskuer kroppen meget funktionelt – kort
sagt kan man sige, at visse aktiviteter
understøtter, forebygger, opbygger,
vedligeholder, smidiggør, smører og balancerer
kroppen ( arbejder med kroppen ), mens
andre aktiviteter belaster, lukker, udtærrer,
nedbryder, destabiliserer, underminerer og
debalancerer kroppen ( arbejder imod
kroppen ). En tur i svømmehallen eller et
par glade timer på dansegulvet er som
udganspunkt opbyggende for kroppens funktion,
mens f.eks 8 timer ved tastaturet hver dag i høj
grad belaster kroppen – især disse
aktiviteter, som dag efter dag gentages over lang
tid, er hård kost for kroppen. Og intelligent,
som kroppen lykkeligvis er, meddeler den os det
– den gør os opmærksom på, at dette
bryder den sig altså ikke om. Derfra er det op
til os at tage affære – gør vi ikke det,
tvinger vi kroppen til at benytte endnu større
bogstaver for at fange vores opmærksomhed. Den
lader os ikke i stikken...
Hvem kan have
gavn af S.O.T. ?
S.O.T. er
særligt velegnet ved kroniske lænde-, ryg-,
skulder- og nakkeproblemer. Alle med ubalancer i
bækkenet selvfølgelig, herunder
bækkenløsning. Mennesker med S/I-led, som
bliver ved at "låse" sig. Kroniske
kæbe- og TMJ-problemer. Bidfunktionsproblemer.
Knæproblemer. Migræner og hovedpiner.
Langtidsvirkninger efter piskesmæld. Dårlig
kropsholdning. Iskiassmerter. Discusprolaps.
Klienter, hvor effekten af fysioterapi,
Kranio-Sakral Terapi og kiropraktik ikke er
vedvarende.
En
S.O.T.-behandling.
Første trin i
en S.O.T.-behandling er en præcis
diagnosticering af bækkenets dysfunktion. Disse
dysfunktioner kan grundlæggende inddeles i 3
forskellige kategorier
Kategori I
er en dysfunktion i S/I-leddets hyaline brusk.
Ubalancen er en torsion eller et vrid i bækkenet
med et Ilium låst i fleksion og det andet Ilium
låst i extension. Symptomerne er ofte fra
organerne og centralnervesystemet, idet
rotationen i bækkenet skaber en rotation op
gennem rygsøjlen. Denne rotation påvirker det
bindevævshylster, som omgiver rygmarven og som
fortsætter ud i det perifere nervesystem.
Rotationen ender helt oppe i kraniet, og
påvirker her især hjernens vaskulære systemer
(blodforsyningen til hjernen).
Kategori II
er en overbelastning af ligamentsystemet omkring
det ene S/I-led – både anteriort og
posteriort. Her viser symptomerne sig mere
lateralt i kroppen, og har primære referancer
til det muskel/skeletale system. Kroppen er i en
lateral ubalance, hvilket giver overarbejde til
bl.a musklerne på inder- og ydersiden af knæet,
musklerne på yderside og forside af låret, M.
Latissimus Dorsi, M. Trapezius, M.
Sternocleidomasteodeus, M. Scalenius og M.
Temporalis.
Kategori III
er en overbelastning af de 3 nederste
lumbalhvirvler. Dette giver smerter i
lumbalområdet og skader på de intervertabrale
discs. Denne kategori er so regel hjemstedet for
discusprolabs og iskiassmerter. Generelt er
kroppen bevægelighed væsentlig nedsat, da
bevægelse medfører smerter.
Dr. Alain Gehin,
DO – min lærer i S.O.T. – fortæller,
at vi som hovedregel fødes i Kategori I og hvis
alt arter sig fint, forbliver vi her. Men livets
strabaseren ( ulykker, ensidigt arbejde, dårlig
kropsholdning, piskesmæld, fald mm ) kan tvinge
os ud af balance, og da kroppen altid forsøger
at holde os balancerede, må vi kompensere os ud
af problemerne => vi ofrer noget af kroppen
funktion og bliver nu en Kategori II. Nu er
kroppen på permanent overarbejde, og får vi
ikke hjulpet den i ro og balance, vil den ofte
tvinges til at opgive endnu flere funktioner
=> den bliver en Kategori III. Så sigtet i
S.O.T. er at bringe klienten "hjem" til
en velfungerende Kategori I – og er man fra
starten af behandlingen en Kategori III, skal man
en tur gennem Kategori II for ankomme vel til
Kategori I.
En
S.O.T.-behandling er nænsom, præcis og elegant.
Man benytter 2 kiler, som bruges til at
understøtte bækkenets egen balancering.
Klientens bækken hviler på disse kiler, som
placeres på bestemte måder - alt efter om man
er en Kategori I, II eller III. Derved får man
fat i nogle meget dybtliggende ligamenter i
bækkenet, som ellers ikke er tilgængelige for
behandleren. Som supplement benytter jeg
selvfølgelig Kranio-Sakral Terapi, Organmassage,
Tensegrity mm – på denne måde hjælpes
klienten hurtigere gennem forløbet.
|
