Biodynamics og
lændesmerter
Igen en af de tilstande, som
når man først har prøvet det
selv, forstår man langt bedre, hvor voldsomt
det egentlig er. Lændesmerter og i det hele
taget smerter i ryggen har rygsøjlen som
omdrejningspunkt. Det betyder ikke nødvendigvis,
at kilden til smerterne ligger i selve rygsøjlen
- det betyder, at rygsøjlen fungerer som
ankerpunkt for en velfungerende ryg. I fosterstadiet
skabes vi omkring en midtlinie - dvs at kroppens
orientering i rummet og funktion i det hele taget
relaterer til denne midtlinie, hele livet igennem.
Mange lændesmerter har deres årsag
i vores organers tilstand - dette gælder
i særdeleshed vores fordøjelsesorganer,
lever og nyrer. Andre årsager kan være
arbejdsstillinger, forkerte løft, manglende
bevægelse, muskelspændinger, bækken-ubalancer,
fodstilling og fodafvikling, dårligt fodtøj
(der er ingen vej udenom:Stilletter er den direkte
vej til en dårlig ryg!), ulykker, operationer,
fald/slag til korsben/haleben, forkert kost, nedsat
vejrtrækning, sygdom samt naturligvis problemer
i selve rygsøjlen, herunder sygdom og fejlstillinger.
Et fællestræk for alle disse årsager
er - de er ikke kroniske. Så længe
kroppen er levende, er den er evig bevægelse
og forandring - altid søgende mod balance
og optimal funktion. Naturligvis kan visse tilstande
være mere problematiske end andre - men
i bevægelse, det er de.
Når jeg arbejder med en rygklient, er jeg
som første punkt interesseret i, hvordan
vejrtrækningen er - så jeg starter
min behandling med at lade vejrtrækningen
korrigere sig. Når først den er blevet
fri og levende igen, kan jeg arbejde mere direkte
på selve lænden og dens strukturer
- hvis det er nødvendigt. For det er mere
reglen end undtagelsen, at idet vejrtrækningen
afspændes og finder sin rette balance, smelter
lænden under mine hænder. Den dybe
lændemuskulatur, som ofte er kilden til
lændesmerterne, hæfter i selve vejrtrækningsmuskulaturen
- og det er simpelthen, som om vejrtrækningen
holder lænden i et jerngreb. Slipper dette
jerngreb, slipper lænden. Et andet vigtigt
aspekt af en velfungerende lænd er overgangen
mellem bækken og rygsøjle - rygsøjlen
står og balancerer ovenpå korsbenet.
Derfor vil problemer ang. korsbenet i sagens natur
have stor effekt på rygsøjlen. Endelig
er der de enkelte hvirvler og deres stilling.
Man kan arbejde med disse hvirvler på meget
forskellige måder - lige fra kiropraktorens
direkte manipulation af leddet til meget blid
og indirekte påvirkning. Det er min kliniske
erfaring, at selv gamle, vedholdende lænde/rygsmerter
responderer hurtigt og dybt på Biodynamics.
|
